콜레스테롤1 고혈압 환자가 밝히는 의사마다 다른 처방에 대한 생각과 혈압약의 심리적인 효과 저는 한때 최고 혈압 180까지 올라갔던 고혈압 진단을 받은 환자입니다. 하지만 혈압약을 복용하면서 운동과 식이요법으로 현재는 140대 중반으로 낮아졌고, 약 복용은 중단된 상태입니다. 몇개의 병원을 다니면서 경험했던 혈압에 관한 상황을 함께 나누고자 합니다. 1. 고혈압 진단을 받기까지의 삶 수면 40대 중반인 저는 15년 가까이 잠을 충분히 잘 수 없는 직업을 가졌습니다. 때로는 잠을 단 1분도 못자고 뜬 눈으로 밤을 지세워 작업할 때도 있었고 잠을 자도 의자에 앉아서 졸거나 충분한 잠을 잘 수 없는 환경이었습니다. 흡연 그런 환경이다보니 잠을 이기기 위해 많은 동료들이 담배를 의지해야 했습니다. 잠깐 쉬는 시간에 잠을 깨기 위해 담배를 피우러 나가면 같이 나가서 간접 흡연을 하기도 하고, 정말 힘들.. 2024. 2. 27. 이전 1 다음
